Al Mandala Fest il metodo Kimi’mila e Riflessologia Plantare con l’Accademia A.N.E.A. di Cuneo

Molti hanno sentito parlare spesso di trattamenti Riflessologia Plantare ma non ne hanno mai provato uno, allora perché non approfittare? Il 12 e 13 maggio l’Accademia A.N.E.A. di Cuneo vi aspetta al Mandala Fest a Lurisia con i suoi allievi per farvi provare gratuitamente un trattamento. Inoltre avrete la possibilità di scoprire un nuovo metodo di esercizi condotto dalla naturopata Mariella Brondino: KIMI’MILA
Il Metodo Kimi’mila nasce dall’esperienza durata anni , tramite lo studio e la pratica di varie tecniche utili a gestire lo stress e le tensioni corporee. Questo Metodo comprende esercizi mirati a supportare il bisogno di ascoltare e sentire il corpo per potere sostenere il proprio benessere e l’auto equilibrio energetico . Hai mai fatto caso a come respiri normalmente? E in una situazione di stress? Come senti il tuo corpo? Hai tensioni? Sai come le emozioni influiscono sul tuo fisico e perchè ?
Attraverso questo METODO imparerai a: – Ascoltare e gestire il tuo respiro, requisito essenziale per la tua salute. – Gestire lo stress e la tensione nervosa. – Sentire e liberare le tensioni dal corpo. – Aumentare la libertà di movimento. – L’ auto equilibrio energetico. – Esercizi fisici per scaricare le tensioni dal corpo . – Esercizi fisici e meditazione per il riequilibrio dei chakra.

Si consiglia abbigliamento comodo e tappetino da meditazione.

Tutti i trattamenti ed i laboratori sono gratuiti, per motivi di spazio e per evitare attese inutili devono essere prenotati il giorno stesso al punto Info dell’area festival.